Nếu đang có bất kỳ bệnh hay chấn thương, nên báo với bác sĩ trước khi tham gia tập yoga

Việc báo cho bác sỹ biết được những bệnh lý hay chấn thương khi tham gia tập yoga điều đó là thực sự cần thiết bởi lẽ các bác sĩ sẽ cho bạn biết bạn yoga có phù hợp cho việc điều trị căn bệnh của bạn hay không, đồng thời tham khảo thêm HLV để tránh các tư thế có hại cho căn bệnh của bạn.

Thông báo cho người hướng dẫn của bạn về chấn thương và bệnh tật của bạn để đảm bảo bạn có một thực hành an toàn. Nếu bạn bị huyết áp cao, bệnh tim hoặc chóng mặt, giáo viên của bạn phải biết. Những bệnh này có thể bị chống chỉ định và hướng dẫn của bạn có thể sửa đổi một tư thế nhất định nếu nó không dành cho bạn.