Mì ống có chứa tinh bột, vitamin B và chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa tế bào. Đây có lẽ là tin vui cho những tín đồ mê loại mỳ này. Tuy nhiên, bạn cũng cần điều độ khi ăn mỳ ống nhé vì chúng là thực phẩm chứa nhiều carb và đường.
Top 9 Thực phẩm tưởng chừng có hại nhưng lại tốt cho sức khỏe nếu tiêu thụ vừa phải