Muối

Muối làm tăng chất lỏng, nếu sử dụng quá nhiều hàm lượng muối sẽ khiến cơ thể bị phù nề và làm các mô mỡ vòng 1 bị lỏng và dễ tiêu hụt. Muối ăn làm vòng 1 chảy xệ và lão hóa nhanh hơn nếu sử dụng quá nhiều và trong thời gian dài. Hãy hạn chế muối trong khẩu phần ăn của bạn thay vào đó hãy sử dụng muối để tẩy da chết, làm đẹp để tận dụng những tác dụng tuyệt vời của nó.