Máu lưu thông tốt hơn
Cơ sở khoa học cho thấy, máu có nhiều thành phần, mỗi thành phần chỉ có đời sống nhất định và luôn luôn được đổi mới hằng ngày. Hiến máu thường xuyên có thể cải thiện dòng máu lưu thông, giảm tổn thương thành mạch máu và tắc nghẽn động mạch, cải thiện sức khỏe cho người hiến máu.
Vì thế mà theo số liệu về dịch tễ học ở Mỹ, những người hiến máu ít có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hơn 88%. Theo những số liệu thực tế, những người hiến máu có tỷ lệ nhập viện thấp hơn và thời gian nằm viện ngắn hơn so với những người chưa từng hiến máu.