Mật ong + Chanh vàng : bộ đôi giúp giảm cân cực hiệu quả

Đây quả là một sự kết hợp giảm cân hoàn hảo. Nước chanh có thành phần hoạt tính là axit xitric, thường được sử dụng như một chất làm sạch vì nó có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng mạnh.

Mật ong chứa một lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất thiết yếu, bao gồm riboflavin, sắt, kẽm, vitamin B6 và chất xơ.
Mặc dù nhóm thực phẩm này chứa nhiều đường, nhưng lại ít calo và mật độ của cả khoáng chất, vitamin thực sự có thể làm cho cơ thể cảm thấy no lâu hơn. Kết hợp điều đó với sự tăng cường trao đổi chất từ hỗn hợp này là bạn đã có một công cụ giảm cân hoàn hảo.