Massage đầu cho bé

Dùng tay massage đầu con bạn càng nhiều càng tốt và nhẹ nhàng bắt đầu vuốt ve. Bắt đầu từ trán đến sau gáy của bé với nhịp độ chậm rãi, nhịp nhàng theo từng nhịp thở của bạn. Bạn có thể làm điều này khi đang bế trẻ để chuẩn bị cho trẻ đi ngủ hoặc khi trẻ đã nằm trong nôi.

Sự tiếp xúc này với da của con bạn sẽ giúp trấn an chúng với sự hiện diện của bạn và cung cấp cho chúng một môi trường an toàn, ấm áp và an toàn. Bé sẽ nhanh chóng cảm thấy dễ chịu và chìm vào giấc ngủ.