Mãng cầu

Đây là một trong những loại trái cây chưng vào dịp Tết. Ngoài việc chưng ngày Tết, mãng cầu còn có nhiều sắc tố giúp tốt cho sức khỏe. Quả có chứa một lượng đáng kể vitamin C, vitamin B1 và vitamin B2 có thể điều trị tốt các bệnh về nhiễm trùng, ngừa tăng huyết áp. Ngoài ra, mãng cầu còn trị mất ngủ, tiểu đêm giúp chống đau xương khớp. Đây là loại trái cây được ưa chuộng trong dịp Tết. Vì vậy, bạn hãy ăn mãng cầu trong dịp đầu năm mới 2021 này nhé.