Luyện tập thường xuyên kỹ năng từ chối

Để thật sự thành thạo kỹ năng sống từ chối, việc luyện tập thường xuyên là không thể thiếu. Bạn có thể bắt đầu bằng việc đọc cho con những cuốn sách như "Nghệ thuật từ chối" hay "Lời từ chối hoàn hảo", để nắm bắt kiến thức cơ bản và phương pháp thực hiện.

Tuy nhiên, chỉ đọc sách không đủ, hãy tìm hiểu qua các video tình huống thực tế hoặc thậm chí tự mình tạo ra các tình huống giả định để thực hành cho con. Qua mỗi lần luyện tập, con sẽ trở nên tự tin hơn và phản xạ nhanh chóng hơn trong việc từ chối một cách lịch sự và hiệu quả mà không sợ mất lòng người khác.