Loại bỏ độc tố
Top 9 trong Top 12 tác dụng của nước lọc đối với cơ thể
Uống đủ nước mỗi ngày là biện pháp bài trừ độc tố cơ thể, đơn giản và hiệu quả nhất mà bạn cần phải thực hiện ngay khi bụng đói, nhất là vào buổi sáng khi vừa mới ngủ dậy cần nạp ngay vào cơ thể khoảng 0,5 lít nước, giúp tống khứ bất kỳ độc tố nào có trong hệ tiêu hóa của bạn và lúc ấy chúng đã sẵn sàng để nạp tất cả dưỡng chất cần thiết để nuôi cơ thể của bạn trong ngày. Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất là từ 2 - 2,5 lít.
