Lá đinh lăng
Cây đinh lăng là một loại cây dân dã rất quen thuộc hay được trồng ở các nhà dân ở trước cửa hay tại khu vườn nhà. Không chỉ được sử dụng như một loại thực phẩm để ăn, chữa bệnh mà cây đinh lăng còn có tác dụng trong việc lợi sữa.
Từ xưa đến nay, các mẹ cho con bú thường uống nước lá đinh lăng tươi hoặc lá đinh lăng khô để tăng tiết sữa, vừa đơn giản, vừa lành tính mà còn hiệu quả. Không chỉ mang nhiều tác dụng thần kỳ, bên cạnh đó tác dụng lợi sữa của cây đinh lăng phải kể đến. Rễ và lá cây đinh lăng có tác dụng bồi bổ cơ thể phụ nữ sau sinh, chữa tắc tia sữa cực kỳ hiệu quả, là thức uống lợi sữa. Cách nấu nước lá đinh lăng: Mua lá đinh lăng rửa sạch, cho nước sôi để nguội đổ ngập vào nồi lá, đun sôi, chắt nước uống. Uống tốt nhất khi nước còn ấm. Hạn chế uống lạnh.