Hãy để bé tự quyết định muốn ăn bao nhiêu thì ăn
Đừng cho bé ăn vặt nhiều lần trong ngày hay ăn vặt trước bữa ăn
Đừng bao giờ xúc cho trẻ ăn nếu trẻ tự xúc được
Đừng cho bé uống quá nhiều sữa mỗi ngày
Hãy từ bỏ tư tưởng nhồi nhét
Tạo cảm hứng để bé ăn nhiều hơn
Hoàn thiện dinh dưỡng cho trẻ
Luôn cho trẻ ăn đúng giờ và cho trẻ ăn cùng gia đình
Khuyến khích trẻ cùng vào bếp chuẩn bị thức ăn
Cho trẻ vận động đầy đủ
Trẻ con rất thích đưa ra quyết định mình sẽ ăn gì. Bạn hãy trao đổi cùng bé bữa kế tiếp sẽ ăn món gì rồi chọn thực phẩm để có một bữa ăn cân bằng.
Hãy khuyến khích bé phụ bạn nhặt rau, rửa rau, trộn thức ăn, dọn bàn ăn cho cả nhà. Những điều này sẽ kích thích bé muốn ăn những món mà bé đã phụ nấu.
Hãy để bé tự quyết định muốn ăn bao nhiêu thì ăn Đừng cho bé ăn vặt nhiều lần trong ngày hay ăn vặt trước bữa ăn Đừng bao giờ xúc cho trẻ ăn nếu trẻ tự xúc được Đừng cho bé uống quá nhiều sữa mỗi ngày Hãy từ bỏ tư tưởng nhồi nhét Tạo cảm hứng để bé ăn nhiều hơn Hoàn thiện dinh dưỡng cho trẻ Luôn cho trẻ ăn đúng giờ và cho trẻ ăn cùng gia đình Khuyến khích trẻ cùng vào bếp chuẩn bị thức ăn Cho trẻ vận động đầy đủ