Không vệ sinh vỏ gối và ga trải giường định kỳ.
Vỏ gối bẩn cũng là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn. Hằng ngày bạn tiếp xúc với giường ngủ trung bình từ 6 đến 7 tiếng, ban đêm là lúc da tiết bã nhờn, gặp phải vi khuẩn trên drap giường và gối tạo một môi trường thuận lợi cho mụn xuất hiện.
Vì thế, các nàng cần vệ sinh vỏ gối cũng như khăn trải giường thường xuyên để hạn chế vi khuẩn. Nếu tình trạng da của bạn không tốt, bạn nên thay vỏ gối mỗi 3 ngày và giặt chúng thật kỹ để làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn và cả cặn bột giặt bám trên gối.