Không nên đóng cửa suốt cả ngày
Đóng cửa khi trời nắng nóng oi bức là một biện pháp giúp căn nhà bạn mát hơn, tuy nhiên nhiều gia đình lại chọn cách đóng cửa kín cả ngày. Đây là một cách làm khiến cho căn nhà bạn trở nên bí bách và khó chịu. Chúng ta hãy biết tận dụng những luồng gió mát tự nhiên vào buổi tối hoặc buổi sáng sớm để giúp không khí trong căn phòng của bạn được lưu thông, thoáng mát. Do đó không phải lúc nào đóng cửa cũng tốt, hãy đảm bảo không khí có thể lưu thông bằng cách mở các cánh cửa đối diện nhau. Điều này không chỉ giúp lấy gió mát tự nhiên, mà còn giúp không khí trong phòng có nhiều oxy hơn và làm giảm cảm giác oi bức!
Nhiều người có thói quen đóng kín cửa cả ngày, điều này không hề tốt cho sức khỏe. Mở cửa và kéo rèm không những giúp nhà thông thoáng mà còn diệt vi khuẩn, giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp. Trên Microbiome, tiến sĩ Ashkaan Fahimipour và các đồng nghiệp tại trường đại học Oregon (Mỹ) tiến hành quan sát vi khuẩn trong phòng tối, trong phòng có ánh sáng nhìn thấy được, trong phòng chứa tia UV. Sau 90 ngày, kết quả cho thấy mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với ánh sáng và số lượng vi khuẩn trong bụi. Do vậy, thay vì đóng kín cửa hoàn toàn, bạn hãy thử mở cửa và mở rèm vào ban ngày để tăng cường sức khỏe.
