Không bao giờ được gây áp lực nặng nề cho bản thân
Học tập là một con đường trải dài, thậm chí là cả một đời người. Nguồn cảm hứng trong học tập là không giới hạn, và chúng ta có nhiệm vụ là phải có được nó. Nhiều người nghĩ rằng nếu như tạo một tinh thần năng suất cho bản thân, chúng ta có thể chăm chỉ học tập hơn. Không ai có thể thể phủ nhận được điều đó. Mặt khác, dù cho áp lực sẽ có thể ép bạn vùi mình vào sách vở, nhưng nó cũng không loại trừ khả năng trở thành một con dao giết chết tinh thần bạn bất kì lúc nào.
Ngày nay, đặc biệt là ở giới trẻ, những căn bệnh về tâm lý như trầm cảm, tự kỉ cũng xuất phát rất nhiều từ áp lực và kì vọng trong việc học tập. Vì thế, hãy luôn giữ cho mình tâm lý thoải mái, nhẹ nhàng trong việc học hành. Dù dịch bệnh khiến kế hoạch học tập và những dự định công việc của bạn bị trì hoãn và ảnh hưởng không ít, nhưng đừng quá áp lực. Áp lực trong giai đoạn bắt đầu lại sau dịch là việc dễ hiểu, đó là vì bạn lo sợ sẽ không kịp tiến độ. Tuy nhiên, bạn cần hiểu đó là yếu tố khách quan và bình tĩnh, quyết tâm dồn hết sức để tiếp tục kế hoạch học tập của mình. Một tâm trạng tốt sẽ giúp bạn học hiệu quả hơn là để áp lực đè nén.
