Khoai tây là loại thực phẩm chứa axit folic có tác dụng ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, không những thế trong khoai tây còn chứa một lượng lớn kẽm giúp phát triển toàn diện não bộ cho thai nhi.
Ảnh minh họa - nguồn internet
Ảnh minh họa - nguồn internet
Top 21 Thực phẩm giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi hiệu quả nhất
Rau màu xanh đậm
Cam
Các loại sữa
Bông cải xanh
Trứng
Quả bơ
Cà chua
Đậu bắp
Ngũ cốc
Cà rốt
Măng tây
Củ cải đỏ
Thịt đỏ
Rau bina
Đậu tương
Khoai tây
Bưởi
Xoài
Bắp ngô
Rong biển
Cần tây
