Khó thở

Khi bắt đầu mang thai, cơ hoành - dải mô cơ ngăn cách giữa tim và phổi với bụng tăng lên làm thay đổi quá trình hít thở của bà bầu. Bên cạnh đó, sự gia tăng nồng độ hormone progesterone cũng khiến bà bầu phải thở nhanh hơn và nhiều hơn để lấy dưỡng khí cho thai nhi, do đó, khiến bà bầu khó thở. Bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ, tử cung ngày càng phát triển sẽ gây áp lực lên cơ hoành, khiến bà bầu cảm thấy khó thở, nhất là vào 3 tháng cuối thai kỳ. Một nguyên nhân khác khiến bà bầu khó thở là do lượng máu trong cơ thể tăng lên, khiến tim phải hoạt động nhiều hơn để vận chuyển máu trong cơ thể đến nhau thai, điều này làm các bà bầu thấy mệt khi hít thở, thở khó. Ngoài ra vị trí của của em bé trong bụng cũng khiến các bà bầu bị khó thở.

Vào những tháng cuối của thai kì, khi em bé phát triển lớn sẽ gây sức ép lên cơ hoành làm bạn khó thở, đặc biệt khi nói chuyện. Thiếu máu trong thời kì này cũng có thể là nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai bị khó thở. Nhưng đến những ngày cuối thai kì thì bạn có thể yên tâm bởi tình trạng khó thở sẽ không còn nữa. Để giảm khó thở bà bầu nên nghỉ ngơi nhiều, kê thêm gối khi ngủ, nếu tình trạng nặng nên tới gặp bác sĩ để khám.