Khi quá tập trung vào giây phút hiện tại, ta đưa ra những quyết định dài hạn sai lầm

Kế hoạch nào cũng cần có mục tiêu và có định hướng trong tương lai. Bạn cần tưởng tượng xem sẽ như thế nào trong tương lai khi bạn làm thế này. Khi không có những định hướng cụ thể bạn có thể dễ dàng mắc sai lầm ở hiện tại và tự nhủ rằng tương lai sẽ tốt hơn.

Nhưng điều đó rất ít khi xảy ra, bởi tương lai là bạn đã quên hoặc không nhớ rõ những tồi tệ trong quá khứ nữa rồi. Vậy cách giải quyết là tưởng tượng những điều thiết thực sẽ xảy ra trong tương lai bằng những việc bạn đang làm ở hiện tại.

Khi đó bạn sẽ tạo được khoảng cách giữa bản thân và những cám dỗ, bạn sẽ không dễ sa đà vào những cám dỗ hay những việc không có mục đích cụ thể.