Khi bị hóc thức ăn
Dị vật họng là một cấp cứu tai mũi họng thường gặp trong các trường hợp dị vật đường ăn, gặp ở cả nam và nữ, ở trẻ em và người lớn. Dị vật họng thường hay xảy ra trong sinh hoạt vì đường vào là đường miệng, cấu trúc họng gồm nhiều khe, rãnh, hố nên dị vật dễ rơi vào.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Dùng tay khỏe tạo hình nắm đấm, tay còn lại giữ chặt và đặt tại vị trí bên dưới lồng ngực và trên rốn. Ấn và đẩy tay theo hình chữ J với tốc độ nhanh chóng
- Cách 2: Trong lúc tay vẫn đang siết chặt ở phía trước thì bạn gập người vào thành ghế. Hãy để nắm đấm tay nằm giữa chiếc ghế và bụng của bạn rồi tận dụng lực từ chiếc ghế đó.
- Cách 3: Nằm trên sàn nhà giống tư thế hít đất. Nâng 1 cách tay lên rồi hít hơi thật sâu. Nâng cao đầu rồi đập phần ngực của bạn xuống nền nhà.
- Bạn không được nói hay uống bất kì thứ gì hoặc hít thở quá mạnh.
