iEatBetter-Nhật ký ăn uống

iEatBetter - Nhật ký ăn uống là phần mềm giúp bạn theo dõi, xem lượng calo trong từng bữa ăn với các ưu điểm như: đa dạng các loại thực phẩm phổ biến tại Việt Nam, gợi ý khẩu lượng calo theo mục tiêu cân nặng. Bạn có thể xem biểu đồ hàm lượng các chất đạm, chất béo, carbohydrate được nạp vào cơ thể hàng ngày để bạn có thể giám sát nếu bạn ăn quá nhiều hoặc không đủ các chất cần thiết.

Ứng dụng cho phép bạn dễ dàng nhập chính xác những khẩu phần ăn trong từng bữa, từ đó có thể xem được lượng calo nạp vào cơ thể để giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống để đạt được mục tiêu cân nặng.

Link tải:

• Android: play.google.com/store/apps/details?id=com.dailybits.foodjournal&
  
• IOS: apps.apple.com/vn/app/ieatbetter-nhat-ky-an-uong/id1189269681?