Hút thuốc lá
Không chỉ riêng nam giới mà cả nữ giới đều hút thuốc lá. Nhưng theo những tài liệu thống kê khoa học cho thấy nam giới có tỉ lệ hút thuốc lá cao hơn nữ giới rất nhiều. Và đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm của nam giới mà chúng ta cần phải quan tâm hơn. Hút thuốc lá là một thói quen lâu đời của nhiều người, rất khó bỏ được mặc dù ai cũng biết rằng hút thuốc lá là có hại cho sức khỏe cho chính mình và cho người khác. Cứ hút mỗi điếu thuốc là tự mình làm mất đi 5,5 giây cuộc sống. Tuổi thọ trung bình của người hút thuốc lá ngắn hơn so với người không hút thuốc từ 5- 8 năm. Hút thuốc lá sẽ gây ra khoảng 25 căn bệnh khác nhau cho người hút thuốc. Trong đó có nhiều bệnh nguy hiểm như: Ung thư, bệnh tim mạch, bệnh hô hấp và ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản. Hút thuốc ở phụ nữ mang thai gây các ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của cả bà mẹ cũng như thai nhi. Các căn bệnh chính do thuốc lá gây ra như: ung thư phổi, khí phế thũng, rụng tóc, đục nhân mắt. Mặc dù các nước đã yêu cầu các hãng sản xuất thuốc lá in những hình ảnh nghiêm trọng mà thuốc lá mang lại cho mọi người, nhưng có vẻ không mấy hiệu quả. Bởi trong thuốc lá có một liều lượng chất gây nghiện nhất định. Đối với nam giới việc hút thuốc lá có thể giúp họ đỡ căng thẳng hơn và cảm thấy thoải mái đầu óc hơn. Vì vậy những người đàn ông thường xuyên tìm đến với thuốc lá hơn dù đã biết được hậu quả nghiêm trọng mà thuốc lá mang lại cho chính bản thân họ và những người xung quanh.
Sau khi ăn, tuần hoàn máu con người tăng nhanh. Nếu hút thuốc lượng nicotine sẽ xâm nhập nhanh hơn, gây cản trở hệ tiêu hóa dẫn tới rối loạn chức năng dạ dày, đường ruột nghiêm trọng. Hút thuốc lá sau khi ngủ dậy “giết chết” hệ thần kinh: Việc hút thuốc mỗi sớm tỉnh giấc sẽ gây tê liệt các tế bào thần kinh đã hồi phục sau một đêm dài ngủ. Các độc tố trong khói thuốc còn ngăn cản việc tuần hoàn máu lên não, ảnh hưởng đến tinh thần trong ngày của người hút. Phân tích tiến hành trên 5.000 phụ nữ mang thai cho thấy, những người có chồng hút trên 10 điếu thuốc mỗi ngày có tỉ lệ sảy thai cao hơn so với nhóm còn lại. Đồng thời, phụ nữ có chồng hút thuốc có tỉ lệ sinh con khuyết tật hoặc phát triển không bình thường cao hơn những người không hút thuốc khoảng 2,5 lần. Các chuyên gia y tế cảnh báo, việc hút thuốc và uống rượu trong một thời điểm sẽ nhân tác hại lên nhiều lần. Theo đó, cồn trong rượu sẽ đưa các thành phần gây ung thư trong khói thuốc vào máu và các tế bào sống của cơ thể nhanh hơn. Với những chứng minh trên các bạn cũng không quá ngạc nhiên khi hút thuốc lá có mặt trong danh sách gây tử vong sớm ở nam giới phải không nào?
