Học tại bàn
Đây là phương pháp khoa học vừa giúp ích cho việc học lại vừa tạo điều kiện cho thể hình, khi bạn ngồi tại ghế bắt bạn sẽ chỉ tập trung vào sách vở, vì thế mà hiệu quả được nâng lên, tránh trường hợp bạn nằm lên giường rất dễ tạo cảm giác mỏi mệt, mắt cũng không được tập trung rất dễ buồn dần dần như vậy sẽ là thói quen không tốt không mang lại được hiệu quả dài lâu.
Bạn sẽ cần tạo cho mình những thói quen học tập tốt. Ban đầu, thay đổi cách học yêu cầu bạn phải nỗ lực rất nhiều. Thế nhưng, sau một thời gian, nó sẽ trở thành bản năng thứ hai và học tập sẽ là một nhiệm vụ dễ dàng hơn. Để tạo hứng thú ngồi vào bàn học bạn hãy có cho mình một góc học tập mơ ước bằng cách trang trí và sắp xếp lại nơi học của mình theo một phong cách mà bản thân theo đuổi. Khi nhìn thấy một góc học tập mà mình ao ước bạn sẽ thích việc ngồi vào bạn học hàng giờ mà không cảm thấy chán nản.
