Học cách tha thứ, bao dung
Như Byron Katie đã từng nói: “Tha thứ là một khái niệm khác của sự tự do”. Nếu bạn cảm thấy bản thân suy nghĩ nhiều về những điều trong quá khứ, sự tha thứ lại trở thành điều khó khăn hơn. Hãy dành sự nỗ lực của bản thân để tha thứ cho người khác và cho chính mình. Điều này sẽ giúp bạn tận hưởng niềm vui trọn vẹn trong từng khoảnh khắc của hiện tại. Biết tha thứ cho những người làm ta đau đớn sẽ mang lại một cảm giác yên bình mà ta không thể có được khi ôm riết lấy mối hận thù. Ngoài ra, tha thứ còn làm ta khoẻ mạnh hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Trong cuộc sống đầy bộn bề, lo âu này, hơn lúc nào hết chúng ta cần sống trong sự bao dung của tất cả những người xung quanh. Bao dung như một liều thuốc tinh thần quý giá giúp hàn gắn vết thương, các mối quan hệ, giúp chúng ta sống người hơn, và sống bao dung cũng là cơ hội để ta được sống một cuộc đời thanh thản, thư thái. Sống bằng sự bao dung với mọi người xung quanh, sẽ đem lại cho bạn một cuộc sống thoải mái, thanh thản, bởi không phải suy nghĩ về những lầm lỗi của người khác với chính mình. Khi sống trong trạng thái cảm xúc đó nó chẳng khác nào liều thuốc độc giết bạn một cách từ từ mà bạn không hề hay biết. Bao dung với người khác chính là ta đã chừa cho mình một lối thoát, một con đường để đi. Tha thứ cho người khác cũng là bao dung cho chính mình. Lòng bao dung là một món quà vô cùng quý giá cho chính bản thân bạn, vì vậy hãy học cách khoan dung.
