Hiểu rõ về cơn say

Không ai có thể tự nhận mình uống rượu mãi mà không bị say, điều quan trọng là bạn phải biết điểm dừng, uống vừa sức để không ảnh hưởng đến sức khỏe và an toàn của bản thân. Bởi khi say rượu bạn sẽ khó làm chủ được bản thân mình, khó kiểm soát các hành động của mình nên rất nguy hiểm cho chính bạn và người xung quanh. Đây là một cảm giác nhất thời khiến cơ thể bạn rất mệt mỏi, hệ thần kinh của bạn mất kiểm soát. Tùy vào tình trạng sức khỏe, tuổi tác mà tửu lượng mỗi người khác nhau, nên điều quan trọng là bạn phải hiểu rõ về cơn say và sức uống của mình để dừng lại đúng ngưỡng an toàn.