Hạt dưa hấu tốt cho da
Dưa hấu là một loại trái cây siêu mát khiến chúng ta nhớ đến mùa hè và tất cả những rung cảm hạnh phúc đi kèm với nó. Và chúng ta cũng thường có thói quen loại bỏ những hạt sẫm màu trước khi ăn dưa hấu mà không hề biết những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Hạt dưa hấu chứa một lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào, được sử dụng chủ yếu để điều trị mụn trứng cá và giúp làn da đẹp hơn.
Cách ăn hạt: Hạt dưa hấu có thể rang - bạn có thể cho một ít dầu ô liu và một chút muối vào chảo trước khi rang. Chúng sẽ tạo nên một hương vị tuyệt vời. Tuy nhiên, cũng không có gì ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi ăn chúng trực tiếp từ quả vì hạt dưa hấu cũng rất dễ tiêu hóa.
