Giúp tăng sự trao đổi chất cho cơ thể
Thời gian làm việc của nhân viên văn phòng thường sẽ kéo dài trong khoảng từ 8 - 12 tiếng, nên dễ sinh ra các bệnh như béo phì, mắt, thoái hóa, xương khớp,... Chính vì vậy, thỉnh thoảng bạn có thể vận động cơ thể bằng cách thay đổi tư thế ngồi thành đứng trong lúc làm việc.
Việc thay đổi từ ngồi sang đứng sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ, vừa tăng năng suất vừa đốt cháy thêm 170 calo trung bình so với làm việc trong lúc ngồi. Lúc này giá đỡ laptop sẽ nâng máy lên độ cao thích hợp với bạn, đem lại sự thoải mái khi gõ bàn phím.
