Giữ ẩm cho mắt

Việc tiếp xúc màn hình thiết bị điện tử trong nhiều giờ liên tục có thể khiến mắt bị khô. Bạn nên chớp mắt thường xuyên để giữ ẩm cho mắt. Ngoài ra, có thể sử dụng nước mắt nhân tạo. Nếu vẫn không hiệu quả, bạn có thể dùng nước mắt nhân tạo. Nếu sử dụng nước mắt nhân tạo có chất bảo quản, bạn không nên dùng quá 4 lần một ngày.

Dùng loại nước nhỏ mắt này quá thường xuyên thực ra có thể làm nặng thêm những vấn đề về mắt! Nếu trong nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản thì bạn có thể dùng theo nhu cầu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng máy tạo ẩm có thể giúp giữ ẩm cho mắt để có sự thư giãn tốt hơn.