Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng
Gừng tươi hay rượu gừng đều có thể giúp bạn loại bỏ mỡ vùng bụng hiệu quả. Là phương pháp dân gian nên bạn hoàn toàn có thể áp dùng mà không hề ảnh hường đến sức khỏe. Rượu gừng sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả từ bên trong, phương pháp dân gian này vẫn được nhiều người sử dụng cho đến nay.
Giã nhuyễn 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng. Ngâm chừng khoảng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và massage hàng ngày. Chất gingerol có trong gừng sẽ làm nóng, giúp tiêu mỡ cục vùng bụng của sản phụ. Rượu sẽ là chất dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da của bạn, làm tăng phân hủy mỡ nơi này.
