Giảm béo bụng từ rượu gừng

Theo nghiên cứu khoa học, gừng chứa các chất như gingerol và shogaol có vai trò thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh và mạnh hơn. Những chất này tác động vào cholesterol của cơ thể, giúp tiêu hao lượng mỡ thừa và hỗ trợ việc đốt cháy mỡ. Rượu gừng không chỉ là bí quyết giảm mỡ bụng an toàn hiệu quả mà còn là thần dược trị rạn da cho các bà bầu sau sinh.

Cách làm:

• Bạn lấy 50ml rượu gừng ra sử dụng
• Dùng khăn vải màn thấm rượu gừng xoa vào bụng
• Mát xa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong vòng 30 phút để hiệu quả giảm mỡ cao nhất (thực hiện 3 lần/tuần)