Dùng kem chống nắng
Ánh nắng hè gay gắt chính là thủ phạm khiến làn da của bạn trở nên khô, đen sạm, nếu tiếp xúc quá lâu với ánh nắng bạn có nguy cơ phải đối mặt với các vấn đề da liễu nghiêm trọng như viêm da, lão hóa da hoặc ung thư da.
Việc che chắn bằng các vật dụng chống nắng thông thường như áo nắng, mũ, kính cũng không thể ngăn cản sự xâm nhập của các tia có hại như UVA, UVB vào bề mặt da. Do đó bạn nên trang bị cho mình kem chống nắng cho cả da mặt và toàn thân để chống lại sự lộng hành của các tia gây hại kể trên. Tùy vào nhiệt độ của từng ngày hay không gian bạn đang hoạt động để lựa chọn sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF phù hợp nhất.
