Đu đủ
Top 3 trong Top 13 Thực phẩm giúp cho da trắng, dáng xinh
Những chất dinh dưỡng có trong quả đu đủ sẽ giúp cho cơ thể bạn được thanh lọc, các chất độc hại bị đào thải ra ngoài để cải thiện vấn đề cân nặng cũng như giúp làn da của bạn trở nên trắng, mịn màng hơn.
Trong đu đủ có chứa rất nhiều loại vitamin khác nhau như vitamin A, vitamin C, vitamin E và một loại enzym khác có tác dụng tái tạo làn da để loại bỏ đi những tế bào da đã cũ và hình thành nên lớp tế bào da mới. Ăn đu đủ mỗi ngày sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng rõ rệt và căng mịn, tràn đầy sức sống.
Đu đủ là một phương pháp điều trị nám tại nhà phổ biến. Những người ủng hộ phương pháp chữa bệnh tự nhiên cho thấy các enzyme, beta-carotene, vitamin và phytochemical trong đu đủ có đặc tính làm sáng da.
