Động tác 2: Rướn lông mày

Bạn phải làm sao cho lông mày di chuyển, cùng hoạt động với mí mắt một lúc để đôi mắt và mày tăng cường sự vận động cơ. Bạn cố gắng rướn lông mày lên hế cơ, trong lúc đó hãy cố gắng nhắm mắt nhưng lông mày vẫn giữ nguyên hiện trạng rướn về phía trước.


Thực hiện động tác liên tục 15 lần, sau khi làm xong để mắt ở trạng thái thư giãn. Lưu ý, không nhăn mặt mà chỉ rướn chân mày.

Hãy nhắm mắt thư giản, không nên nhăn mặt.
Hãy nhắm mắt thư giản, không nên nhăn mặt.
Rướn lông mày
Rướn lông mày

xoivotv | 90phut | mitom tv1 | xem lại bóng đá | banthang | Xoilac tv | xem lại bóng đá | thevang tv | bong da truc tiep | bongdatructuyen | xemlai |