Đơn giản hoá cuộc sống
Lý do bạn cảm thấy mệt mỏi và mất phương hướng đó chính là do xảy ra quá nhiều chuyện phức tạp, khiến bạn xoay sở không kịp. Vì thế, cách tốt nhất để cuộc sống trở nên lạc quan và hạnh phúc là đừng phức tạp hóa mọi chuyện, ngược lại hãy đơn giản hóa tất cả, để mọi chuyện xảy ra đều không thể tác động và làm bạn gục ngã nhé. Cuộc sống hiện đại bộn bề dễ dàng cuốn chúng ta vào vòng xoáy vô định của chủ nghĩa vật chất. Mỹ là quốc gia có nhiều cơ hội và đổi mới kinh tế hơn hầu hết các quốc gia khác. Tuy nhiên, quốc gia này thậm chí không được xếp hạng trong Top 10 quốc gia hạnh phúc nhất. Chúng ta thường đánh đổi sức khỏe và hạnh phúc của mình chỉ vì những đồng đô la toàn năng, nhưng đến một lúc nào đó, điều này quay trở lại “cắn xé” chúng ta. Vậy, làm thế nào để sống thanh thản và hạnh phúc? Có thể lối sống tối giản là câu trả lời mà bạn vẫn luôn tìm kiếm.
Nếu muốn gia tăng hạnh phúc, đơn giản hóa cuộc sống của bạn nên trở thành ưu tiên hàng đầu. Khi ít phải lo lắng về vật chất, bạn càng có nhiều thời gian để kết nối với những người thân yêu, chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống mà bạn làm việc chăm chỉ để duy trì. Chúng ta cùng tìm hiểu lý do tại sao một cuộc sống đơn giản lại khiến mọi người hạnh phúc hơn và cách bạn có thể đạt được điều đó. Việc thấu hiểu bản thân sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều khi bạn loại bỏ tất cả những điều phiền nhiễu trong cuộc sống. Hầu hết chúng ta dành phần lớn thời gian chỉ để cố gắng lấp đầy cuộc sống của mình bằng một số loại kích thích. Nhưng những thói quen đó chỉ dẫn đến tình trạng kiệt sức và chán nản sau một thời gian... Bởi vậy hãy đơn giản hóa cuộc sống này để bạn sống thật thoải mái và hạnh phúc nhé.
