Dọn dẹp nhà cửa
Nếu bạn thức dậy với một căn phòng lộn xộn và chồng chén dĩa đêm qua vẫn còn đang ở trong bồn rửa chén, điều này càng sẽ khiến bạn cảm thấy uể oải hơn vào mỗi sáng và lấy đi sự khởi đầu tốt đẹp mà đáng ra bạn phải có.
Dọn dẹp ngăn nắp không gian sống, phòng làm việc và phòng ngủ là một cách đem lại cho bạn một cảm xúc tích cực và thoải mái hơn vào mỗi sáng, bạn sẽ không phải cố gắng dọn dẹp chúng trước khi ra khỏi nhà, tăng thời gian chăm sóc bản thân và giúp bạn cảm thấy tự tin hơn.