Đôi mắt của bạn di chuyển với tốc độ tối đa

Tất cả các giai đoạn của giấc ngủ đều phục vụ một mục đích cụ thể là giữ cho cơ thể và bộ não của bạn khỏe mạnh và thư thái. Có năm giai đoạn của giấc ngủ; mỗi giai đoạn sâu hơn giai đoạn trước, và khi chúng ta vượt qua tất cả năm giai đoạn, chu kỳ bắt đầu lại.


Giai đoạn cuối (REM) hoạt động mạnh nhất và nó bắt đầu khoảng 60 hoặc 90 phút sau khi bạn chìm vào giấc ngủ. Ở giai đoạn này, mắt bạn di chuyển với tốc độ tối đa về phía trước và phía sau mà bạn không nhận biết được điều đó, bởi vì tâm trí bạn đang tập trung vào những gì bạn đang mơ.

Đôi mắt của bạn di chuyển với tốc độ tối đa
Đôi mắt của bạn di chuyển với tốc độ tối đa
Đôi mắt của bạn di chuyển với tốc độ tối đa
Đôi mắt của bạn di chuyển với tốc độ tối đa

xoivotv | 90phut | mitom tv1 | xem lại bóng đá | banthang | Xoilac tv | xem lại bóng đá | thevang tv | bong da truc tiep | bongdatructuyen | xemlai |