Đau đầu do căng mắt

Xem Tivi quá nhiều, làm việc quá nhiều hàng giờ liên tục trước máy tính, hoặc đọc sách không đủ ánh sáng có thể khiến mắt bị căng. Những hoạt động này có thể gây đau đầu kéo dài. Đặc biệt là nhà có trẻ nhỏ, không nên cho trẻ em xem Tiv quá lâu hoặc dành nhiều thời gian chơi điện tử, dùng điện thoại di động sẽ ảnh hưởng đến não bộ của trẻ.

Đau đầu liên quan đến máy tính cũng có thể được kích thích do làm việc trong môi trường quá nhiều ánh sáng. Mắt bạn phải tiếp xúc với quá nhiều nguồn ánh sáng, từ ánh nắng bên ngoài cửa sổ, đèn điện huỳnh quang, đèn bàn đến ánh sáng từ màn hình máy vi tính của bạn và cả những người xung quanh. Cường độ sáng quá mức như thế này có khả năng gây ra các loại đau đầu, bao gồm cả chứng đau nửa đầu.