Củ mài đắng
Củ mài đắng (củ mài) là loại cây mọc hoang ở nhiều vùng núi, thân có dạng dây leo, cụ nằm dưới đất. Dân gian thường dùng củ cây này để ăn, bồi bổ cơ thể và chữa một số bệnh ngũ tạng. theo nghiên cứu của y học hiện đại, củ mài đắng chứa thành phần Pregnenolone là một chất tiền hormone sinh dục. Khi đưa vào cơ thể qua quá trình chuyển hóa sẽ cho ra sản phẩm cuối cùng là Estrogen, Testosterone, Progesterone và một chút nội tiết tố nam – 3 loại nội tiết tố quan trọng trong cơ thể phụ nữ.
Ngoài ra Pregnenolone còn có khả năng làm dồn máu xuống cơ quan sinh dục, làm tăng ham muốn tình dục cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Ở Mỹ và Canada, chiết xuất Pregnenolone từ củ mài đắng được dung để cải thiện các vấn đề sức khỏe do sự mất cân bằng nội tiết gây ra, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe sắc đẹp, sinh lý. Đặc biệt, chiết xuất này rất an toàn, không gây tác dụng phụ như cách bổ sung trực tiếp nội tiết.
Để thưởng thức loại củ đặc biệt này, chị em cần sơ chế rồi luộc, hấp, kho, nấu canh… sử dụng trong các bữa ăn thường ngày.