Chữa tắc tia sữa, căng vú sữa cho mẹ sau sinh
Chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng là một cách làm dân gian đã được nhiều bà mẹ chứng minh là có hiệu quả. Trải qua nhiều thế hệ người Việt, lá đinh lăng được biết đến như một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh. Không chỉ có tác dụng hiệu nghiệm, đây còn là cách chữa tắc tia sữa an toàn hơn rất nhiều so với các phương thức truyền miệng khác.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Rễ cây đinh lăng 30 – 40g. Thêm 500ml nước sắc còn 250ml. Uống nóng. Uống luôn 2 – 3 ngày, vú hết nhức, sữa chảy bình thường.
- Cách 2: Mẹ rửa sạch 100gr lá đinh lăng tươi, để ráo. Thịt xay cho vào nồi xào thơm với hành tím. Sau đó cho nước vào đun sôi thì cho lá đinh lăng vào đảo đều. Đợi nước sôi lại thì tắt bếp, nên nếm gia vị sao cho vừa ăn. Canh lá đinh lăng với cơm trắng không chỉ thơm ngon mà còn gọi sữa về hiệu quả.Món ăn này có thể được dùng để ăn với cơm trắng. Cách chế biến này giúp mẹ về dồi dào và thải độc tố hiệu quả. Để đổi vị, mẹ có thể thay thịt xay bằng sườn non.
- Cách 3: Mẹ luộc chín khoảng 200gr lá đinh lăng tươi/ bữa và dùng chung với nước mắm cùng cơm trắng.
- Cách 4: Mẹ dùng 100gr lá đinh lăng tươi và 50gr lá diếp cá cho vào cối giã nát. Đắp hỗn hợp này lên ngực mẹ sẽ thấy cơn căng nhức dịu bớt.
