Chú ý thời gian cho mỗi bữa ăn

Đối với những bé năng động, rất khó để bé ngồi im trong suốt bữa ăn .Để bé ăn uống được tập trung thì mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài khoảng 30-40 phút. Sau khoảng thời gian đó kể cả bé đã ăn xong hay chưa thì bố mẹ cũng nên cất hết đồ ăn để bé hiểu và lần sau ăn uống tập trung hơn, không vừa ăn vừa nghịch, vừa ăn vừa chơi. Nhờ đó, bé không chỉ tránh được áp lực tâm lý mà còn kích thích khả năng tự điều chỉnh lượng thức ăn cần nạp vào cơ thể của trẻ

Việc ăn quá lâu cũng khiến bé cảm thấy đồ ăn không còn ngon và hấp dẫn nên dần dần bé không còn yêu thích đồ ăn nữa, nặng thì bé có thể trở nên lười ăn dần.