Chọn thiết bị trẻ em có chiều cao phù hợp
- Để tránh phải cúi xuống khi thay tã, hãy chọn bàn thay tã cao hơn thắt lưng của bạn. Để hỗ trợ thêm, bạn có thể kê một chân lên ghế đẩu hoặc ngăn kéo phía dưới.
- Nói chung, nếu bạn lo lắng về sức khỏe lưng của mình, hãy chọn thiết bị cho trẻ cao hơn so với mặt đất. Ví dụ, thay vì những chiếc xích đu thấp ngoài công viên, bạn có thể mua một chiếc xích đu trẻ em với chiều cao phù hợp hơn.
Nguồn: BRIGHTSIDE
