Cháo yến mạch cá hồi
Yến mạch nấu với gì thì ngon và bổ? Câu trả lời chính là cá hồi. Cá hồi rất giàu Omega 3 và Omega 6 giúp bé phát triển não bộ và thị lực rất tốt. Bé từ 9 tháng tuổi trở lên có thể ăn được cháo yến mạch cá hồi.
Nguyên liệu:
- 30g yến mạch
- 10g cá hồi
- Hành lá
- Gia vị,
- Dầu ăn trẻ em.
Cách làm:
- Cá hồi thái nhỏ sao cho phù hợp với độ tuổi của bé.
- Yến mạch sau khi đã ngâm với nước thì đem đun sôi.
- Thịt cá hồi thì đem xào với hành cho thơm rồi nấu cùng với yến mạch trong vòng 5-10 phút.
- Cuối cùng, mẹ nêm nếm thêm gia vị cho phù hợp với khẩu vị của bé rồi tắt bếp.
