Cháo loãng và súp nóng

Tác hại của rượu, bia ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người uống quá chén. Có nhiều biện pháp để giảm thiểu những tác hại đó như sử dụng món súp và cháo nóng. Sau khi cho người say nôn hết thức ăn và rượu trong cơ thể hay cho họ ăn cháo và súp. Vì khi cháo và súp gặp chất cồn, súp sẽ ngưng tụ lại cơ thể sẽ không còn hấp thụ được nữa mà còn giúp cho cơ thể bổ sung muối natri và kali giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Một bát cháo trắng có lẽ là thứ dễ dàng chuẩn bị nhưng hiệu quả của nó cũng rất tốt. Với tinh bột trong cháo đây là thứ có thể giảm nồng độ cồn, giải độc cơ thể khá hiệu quả. Ngoài ra thì bát cháo trắng cũng khiến người say cảm giác bụng dạ thoải mái hơn nhiều. Ngoài ra cũng có thể nấu một số loại cháo giải rượu khác như: Cháo trứng hành giải rượu, cháo bò, cháu đậu xanh, đậu đen để giải rượu. Những món cháo như vậy ngoài việc làm bạn ra mồ hôi còn rất tốt cho gan, bồi bổ sức khỏe hiệu quả.