Cháo Bắp
Top 8 trong Top 17 Món cháo nhiều dinh dưỡng nhất cho bé yêu
Cháo Bắp món ăn giàu dinh dưỡng protein và carbohydrate cùng một chút selen, mangan, đồng, kẽm cùng tinh bột giúp hỗ trợ tốt nhất cho hệ tiêu hóa trẻ nhỏ đồng thời giúp cơ thể trẻ được phát triển tốt nhất để vận động. Đừng quên cho món ăn bổ dưỡng này vào thực đơn hàng ngày của bé nha bạn.
Nguyên liệu:
- Bắp ngô nếp non
- Sườn non
- Khoai tây
- Gạo tẻ
- Ngò, nước mắm
Cách làm:
- Bước 1: Mẹ vo sạch gạo tẻ, đem nấu thành cháo trắng chín mềm. Ngô tách hạt, đem nấu chín. Khoai tây bỏ vỏ, cắt quân cờ và luộc chín.
- Bước 2: Sườn non nấu chín, gỡ lấy phần thịt. Sau đó dùng kéo cắt nhỏ. Cho sườn non, khoai tây, ngô và một ít cháo (vừa ăn) vào xay cho sánh mịn.
- Bước 3: Đổ hỗn hợp trên vào nồi, đun lửa lớn, sau đó nêm một chút nước mắm, một chút dầu oliu, ngò băm nhỏ, đảo đều.
Cho bé ăn khi soup còn nóng.
