Chanh tươi

Nguyên nhân gây ra tình trạng hôi nách là do sự tăng tiết của tuyến mồ hôi (apocrine) ở dưới vùng da nách. Tuyến bài tiết apocrine tiết ra một loại chất lỏng (mồ hôi và các acid béo) sẽ bị các vi khuẩn trên bề mặt da phân hủy và gây mùi hôi. Khi lượng mồ hôi mà tuyến apocrine tiết ra càng nhiều thì mùi hôi sẽ càng nồng nặc hơn. Vì vậy, chúng khiến các bạn mất tự tin khi giao tiếp và gặp không ít phiền toái trong cuộc sống hằng ngày. Chanh không chỉ dùng để giải khát cung cấp vitamin C hay dùng để làm các món chấm, nêm nếm gia vị các món gỏi... mà chanh còn có tác dụng trị hôi nách với tính axit chanh có tác dụng khử trùng và khử mùi rất tốt.

Trong quả chanh chứa hàm lượng acid citric dồi dào, có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ mùi hôi khó chịu và hạn chế tăng tiết tuyến mồ hôi. Ngoài ra, chanh còn có đặc tính sát trùng nhẹ, ức chế và kìm hãm hoạt động của vi khuẩn và vi nấm. Tinh dầu từ vỏ chanh có thể giảm mùi hôi nách và ức chế quá trình bài tiết mồ hôi của hệ thần kinh giao cảm (cơ quan chi phối hoạt động tiết mồ hôi của cơ thể). Do đó, cùng với hương thơm tự nhiên chanh vẫn luôn được xem là bài thuốc dân gian trị hôi nách vừa rẻ, vừa tiện, hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Chanh tươi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nách, lau khô.
  
• Cắt đôi quả chanh theo chiều ngang, lấy nửa quả chanh chà xát 2 bên nách, chà xát liên tục 5 phút, để 10 phút.
• Rửa sạch lại nách bằng nước lạnh.
• Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt.