Chanh, cam, quýt

Chanh là một trong những loại quả thuộc họ cam, quýt có lượng chất vitamin khá cao. Và cũng vì thế nó có tác dụng khá lớn trong việc giải ngộ độc rượu. Chỉ cần lấy từ 1 - 2 quả chanh đem pha với nước ấm, không dùng đường cho người bị say uống chắc chắn sẽ nhận thấy sự hiệu quả nhanh chóng từ nó.

Khi say rượu chỉ cần được uống một một ly nước ép cam hoặc quýt thì sẽ giúp tỉnh táo hơn hẳn, cân bằng hệ miễn dịch và ngăn chặn tình trạng mệt mỏi rất hiệu quả. Trong cam và quýt có một lượng vitamin C rất lớn, cân bằng dưỡng chất cho cơ thể. Vì thế ngoài giúp cơ thể được khỏe mạnh nó còn là một liều thuốc thần kỳ trong việc giải rượu bia.