Cải thiện trí nhớ
Có một số bằng chứng cho thấy quả lựu có thể cải thiện trí nhớ. Quả lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, góp phần giúp sửa chữa các tổn thương tế bào trong não, cơ thể. Ngoài ra, uống nước ép lựu còn giúp cải thiện lưu thông máu, giúp cung cấp oxy cho não, não hoạt động tốt hơn. Uống nước ép lựu có thể giúp cải thiện sức khỏe não bộ, trí nhớ.
Trong một nghiên cứu ở những bệnh nhân phẫu thuật, 2 gam chiết xuất từ quả lựu ngăn chặn thâm hụt trong bộ nhớ sau khi phẫu thuật. Một nghiên cứu khác với 28 người cao tuổi cho thấy rằng 237 ml nước ép quả lựu mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể những dấu hiệu của bộ nhớ bằng lời nói và hình ảnh.
