Cải thiện hệ tiêu hóa

Đối với những người có hệ tiêu hóa kém xảy ra vấn đề với chứng ợ nóng, đau bụng, hoặc táo bón thì hoa chuối là một vị cứu tinh giúp khắc phục điều này.

Hoa chuối có cả chất xơ hòa tan (trong đó tăng tốc độ tiêu hóa và làm cho quá trình hoạt động hiệu quả hơn) và chất xơ không hòa tan (làm giảm nguy cơ táo bón). Kết hợp với nhau, hai loại chất xơ có thể giúp điều trị nhiều vấn đề tiêu hóa.