Cách trị ho bằng rau tần dày (rau húng chanh)
Rau tần dày là loại thực vật thuộc họ hoa môi (Lamiaceae) có tên khoa học là Plectranthus amboinicus (Coleus amboinicus). Là một trong những loài cây thân thảo được trồng quanh nhà với mục đích chế biến món ăn, giúp khử mùi tanh của cá khi nấu canh, cây còn được sử dụng như một vị thuốc điều trị ho.
Rau tần dày là một trong những loài cây trị ho hiệu quả, lành tính nhờ chứa lượng lớn tinh dầu có chất carvacrol và colein. Ngoài tác dụng chữa bệnh, trị ho, rau tần dày còn giúp tăng cường sức đề kháng của người bệnh, giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi khuẩn, vi rút gây bệnh ở đường hô hấp và đường ruột.
Cách trị ho bằng rau tần dày (rau húng chanh):
Nguyên liệu:
- Đường phèn: 20 gram
- Lá tần: 20 gram
Thực hiện:
- Rau tần dày đã được rửa sạch và thái sợi nhỏ
- Sau đó cho vào cốc và chế nước sôi vào
- Tiếp đến thêm đường phèn vào và đậy nắp lại hãm trong vòng 15 phút
- Cách dùng: Lọc lấy nước lá rau tần dày, chia đều ra làm hai và uống trong ngày. Với cách trị ho bằng rau tần dày, người bệnh chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày và chỉ sau vài ngày sử dụng, triệu chứng ho sẽ giảm một cách rõ rệt.
