Cá rô phi nướng bằng nồi chiên không dầu

Nguyên liệu:

  • 2 - 4 miếng thịt phi lê cá rô phi
  • Các loại gia vị: bột tỏi, bột Cajun
  • Dầu ô liu, chanh

Cách làm:

  • Bước 1: Phết dầu ô liu lên cả 2 mặt thịt cá rô phi và ướp với các loại gia vị bột tỏi, bột Cajun
  • Bước 2: Làm nóng nồi chiên không dầu của bạn lên 200 độ C, quét một lớp dầu ô liu lên khay và cho cá vào, nướng trong 8 - 12 phút. Bạn nhớ lật mặt cá trong quá trình nấu.
  • Bước 3: Cho cá vào đĩa, vắt chanh lên trên và thưởng thức.
Cá rô phi nướng bằng nồi chiên không dầu
Cá rô phi nướng bằng nồi chiên không dầu
Cá rô phi nướng bằng nồi chiên không dầu
Cá rô phi nướng bằng nồi chiên không dầu

xoivotv | 90phut | mitom tv1 | xem lại bóng đá | banthang | Xoilac tv | xem lại bóng đá | thevang tv | bong da truc tiep | bongdatructuyen | xemlai |