Cá hồi
Top 7 trong Top 15 Thực phẩm giúp điều trị tiểu đường
Cá hồi rất giàu protein,vitamin D, vitamin B3,... và vô số chất dinh dưỡng khác. Đặc biệt hơn, trong cá hồi có chứa A-xít béo omega-3, có tác dụng tuyệt vời trong việc kháng insulin.
Các nhà khoa học cũng đã chứng minh rằng, axít amin arginine có trong cá hồi và trứng cá có khả năng kiểm soát glucose của cơ thể.
