Bộ não của bạn giải phóng thông tin tích lũy và tạo nên những câu chuyện
Cách giấc mơ của chúng ta được hình thành vẫn còn là một bí ẩn khoa học. Ngày nay, chúng ta biết rằng bộ não của chúng ta tạo ra những cảnh mơ từ những ký ức hiện diện trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và tài liệu sâu trong tiềm thức của chúng ta. Do đó, những kinh nghiệm gần đây kết hợp với thông tin chúng ta đã lưu trữ trong nhiều năm: ký ức, chấn thương, cảm xúc và cảm giác, để tạo ra những giấc mơ bí ẩn và đôi khi vô lý.
Tuy nhiên, vẫn không thể xác định lý do tại sao tâm trí của chúng ta di chuyển đến những nơi nhất định vào ban đêm, hoặc tại sao nó chọn những ký ức, màu sắc, giọng nói, cảnh hoặc người cụ thể. Bất chấp những tiến bộ vượt bậc của khoa học, những giấc mơ vẫn là một câu đố lớn chưa có lời giải.